メンタルネガティブは伝染する!?負の感情のデメリットと抜け出す方法
「仕事が上手くいかなくて、なんだかやる気が起きない」 「今の稼ぎじゃ将来が不安だよ」 人は生きていると必ず辛いことやストレスなどのネガティブな感情を抱いてしまいます。 そもそもネガティブとは「消極的、否定的な」という意味があります。 日本で... メンタルストレスからの解放!怒りの感情をコントロールする3つの方法
普段、生活してる中で負の感情、ネガティブな感情を抱いて嫌な思いをしたり落ち込んでしまったりすることもあるかと思います。 その中でもイライラしたり、怒ったりしていることはないですか? 普段、怒りっぽかったりイライラしやすい人で、怒ってしまっ... メンタルネガティブな感情のメリット!負の感情こそがあなたを強くする
ネガティブな感情に、あまり良くないイメージを抱いていませんか? もし、悪いイメージを抱いてる人はネガティブな感情のデメリットに目を向けているからかもしれません。 ネガティブな感情デメリット 不安になる モチベーションが下がる 否定的になる ス... メンタル物を減らすことだけじゃない!ミニマリストのシンプルな考え方
必要最小限のもので暮らすミニマリストでは、持ち物が少なくスッキリとした生活を送ることができることが特徴です。 ミニマリストは持ち物を減らすことばかりにフォーカスされがちですが、精神的な面でのメリットもたくさんあります。 今回はミニマリスト... ブログ運営ブログ活動はChromebook(クロームブック)が断然おすすめ!
「ノートパソコンは以外と持ち運びが大変なんだよね」 「パソコン2台目を検討しているんだけど何にしようか悩む」 そんなことを思っている方はタブレットPCはいかがでしょうか。 その中でもLenovo(レボノ)のChromebook(クロームブック)がおすすめです... シンプルライフ片付けられないのは考え方が原因?物を捨てずに部屋を片付ける方法
「部屋を片付けたいけど、物が多すぎて何から手をつけたらいいかわからない」 「せっかく部屋を片付けたのに、気づいたら物で溢れかえってしまっている」 このように物が多すぎて、部屋の片付けが全然進まないと困っている人はいるかと思います。 物が多す... シンプルライフより便利な暮らしへ!キャッシュレス生活の魅力と快適に過ごす方法
キャッシュレスは便利ってよく聞くけど本当に便利なの? 私の意見ですが、キャッシュレスな生活はとても便利なのでおすすめです。 今の私たちが便利で快適に暮らせているのは、世の中に便利な物やサービスが普及してきたおかげのはずです。 どんなに便利な...
読書の向こう側
シンプルに考える生き方