新着記事

「あの人に好かれたい」 「もっと仲良くなりたい」 そんな風に感じたことはありませんか？ 好きな人に振り向いてもらうためには、ただ願っているだけでは何も始まりませ...

「人に嫌われたい」 「人付き合いに疲れた」 「気の合わない人と距離を置きたい」 あなたは、こんなことを感じていませんか？ もしあなたが人間関係に消耗し、周囲から...

「玄関のカギを閉めたか心配」 「過去に失敗した経験をずっと後悔している」 「相手にどう思われているか不安」 他の人は気にしないようなことでも気になって仕方がない...

「いつか自分でカフェを経営したい！」 「定年退職したら趣味で喫茶店を開きたい！」 そんな夢を抱いている方は多いのではないでしょうか。 しかし、理想を追いかける一...

「あの人、なんでいつも上手くいくんだろう？」 「なんで私ばかりこんな目に合うの？」 誰しも一度は感じたことがある「嫉妬心」。 このネガティブな感情は、心の平穏を...

「毎日鏡を見るのが辛い」 「何事も自信が持てない」 そんな風に思っていませんか？ 自己否定感は、私たちの心の健康や幸福感に大きな影響を与えます。 この記事では、...

「まさか自分が車を手放すなんて…」 20年以上、生活の相棒だった車を手放して早3年。 以前の僕からは想像もできませんでしたが、今では心から「手放して本当に良かった...

「なんであいつばかり…悔しい」 「どうせ自分なんか」 誰かと自分を比べて、グーンと心が沈んだ経験、ありませんか？ 「他人と比較しないことが大切」「自分軸で生きよ...