2023年3月– date –
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ネガティブは伝染する!?負の感情のデメリットと抜け出す方法
「仕事が上手くいかなくて、なんだかやる気が起きない」 「今の稼ぎじゃ将来が不安だよ」 人は生きていると必ず辛いことやストレスなどのネガティブな感情を抱いてしまいます。 そもそもネガティブとは「消極的、否定的な」という意味があります。 日本で... -
ストレスからの解放!怒りの感情をコントロールする3つの方法
普段、生活してる中で負の感情、ネガティブな感情を抱いて嫌な思いをしたり落ち込んでしまったりすることもあるかと思います。 その中でもイライラしたり、怒ったりしていることはないですか? 普段、怒りっぽかったりイライラしやすい人で、怒ってしまっ...
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