メンタル– category –
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ストレスからの解放!怒りの感情をコントロールする3つの方法
普段、生活してる中で負の感情、ネガティブな感情を抱いて嫌な思いをしたり落ち込んでしまったりすることもあるかと思います。 その中でもイライラしたり、怒ったりして... -
ネガティブな感情のメリット!負の感情こそがあなたを強くする
ネガティブな感情に、あまり良くないイメージを抱いていませんか? もし、悪いイメージを抱いてる人はネガティブな感情のデメリットに目を向けているからかもしれません... -
ミニマリストの可能性|物を減らすだけではない人生を変える考え方
必要最小限のもので暮らすミニマリストでは、持ち物が少なくスッキリとした生活を送ることができることが特徴です。 ミニマリストは持ち物を減らすことばかりにフォーカ... -
失敗の数だけ成長できる!失敗を恐れないためのスーパーマリオ理論
「なにかに挑戦しようにも勇気が出ない」 「絶対に失敗はしたくない」 「仕事で失敗をして落ち込んでいる」 人はどうしても失敗を恐れてしまう生き物なので、失敗をネガ...
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